Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü - Haberler

Haberler

Eurostargym
Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü -
ANASAYFA ARAMA GALERİLER VIDEO ANKETLER SİTENE EKLE RSS&FEED İLETİŞİM
Son Dakika

ARAMA


Gelişmiş Arama

EN ÇOK OKUNANLAR

Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü

Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü

Tarih 25 Mart 2016, 11:35 Editör

Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü,Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, paylaştığı formüller ile beslenme alışkanlıklarını değiştirerek yaşam kalitesinin arttırılmasına yardımcı oluyor.

Ekleyen : İlaç Rehberi

Yaşantınızı değiştirecek beslenme formülü

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, paylaştığı formüller ile beslenme alışkanlıklarını değiştirerek yaşam kalitesinin arttırılmasına yardımcı oluyor.Günlük beslenme düzeninde yetişkin bir kişinin aldığı enerjinin yaklaşık yüzde 30’unun yağdan karşılanması gerekmektedir. Tamamen yağsız beslenmek, vücutta yağ dokularının yakılmasına engel olur bu nedenle beslenmeden yağı tamamen çıkartarak fazla kilolardan tamamen kurtulmak mümkün olmayacaktır. Sağlıklı yağlar olan zeytinyağı, fındık yağı ve balık yağı gibi yağlara belirli miktarlarda sofrada yer vermek gerekmektedir.

Bu haber 326 defa okundu.

Sağlıklı Beslenme     Bu Yazılarda İlginizi Çekebilir
    Anasayfa - Sağlıklı Beslenme

Ergenlikte diyet, gelişimi olumsuz etkiliyor

Ergenlikte diyet, gelişimi olumsuz etkiliyor Ergenlikte diyet, gelişimi olumsuz etkiliyor,Dr. Ergen, 'Ergenlik çağına girmiş ya da girmek üzere olan çocukla...

Kalbinizin sağlıklı atmasını sağlayacak 10 püf nokta

Kalbinizin sağlıklı atmasını sağlayacak 10 püf nokta Kalbinizin sağlıklı atmasını sağlayacak 10 püf nokta,Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, kalp sağlığını korumak için ipuç...
Yorum Yapın

Facebook

Tüm Hakları Saklıdır ©eurostargym.com
RSS Kaynağı | Yazar Girişi | Yazarlık Başvurusu

EU-GYM EU-GYM