Eurostar Gym
    Vücut geliştirme,bodybuilding   fVücut geliştirme forum   vücut geliştirme fitness blog   vücut geliştirme ve tüm sporlarla ilgili veideolar   vücut geliştirme canlı tv

  • Kas Geliştirme - Vücut Geliştirme Hareketleri


  • REAR DELTOID MACHINE
    REAR DELTOID MACHINEREAR DELTOID MACHINE

    Özel geliştirilmiş makinasında yüz makinaya dönük oturmak ve kollar dirsekler hafifçe kırık olarak vücut seviyesine gelinceye kadar nefes verilerek geriye doğru özel tutma kulplarından tutularak çekilir ve kontrollü olarak tekrar öne doğru cihazın kolları birleştirilir

    123  

      

  • Vücut Geliştirme Hareketleri Nelerdir ?
  • push upSpartan Workout Exercises
  • REAR DELTOID MACHINEREAR DELTOID MACHINE VIDEO
  • CLOSE GRIP CHINCLOSE GRIP CHIN Video izle
  • CLOSE GRIP CHINCLOSE GRIP CHIN AÇIKLAMA
  • DUMBBELL AND BARBELL SHRUGREVERSE LATERAL ARM RAISE VIDEO
  • barbell rowingONE ARM DUMBBELL ROWINGNASIL YAPILIR?
  • arkakol-makine tricepsONE ARM PULLEY PUSHDOWN
  • İri tricepslerBarbell Pullower Video İzle
  • pec decPEC DEC FLYING -POLARIS MACHIN
  • biceps curlPREACHER CURL VIDEO İZLE
  • Vücut geliştirme fotoğraflarıFotoğraf Galerisi
  •  

     


     

     

     

     
        eurostargym.com adsense gizlilik politikasi