LAT PULLDOWN | Nasıl Yapılır Video Resimli Anlatım

LAT PULLDOWN | Nasıl Yapılır Video Resimli Anlatım

LAT PULLDOWN | Nasıl Yapılır Video Resimli Anlatım

Egzersiz Profili

  • LAT PULLDOWN | Nasıl Yapılır Video Resimli Anlatım Ana Kas Grup: Sırt - Kanat
  • İkincil kas (lar): Biceps - Omuz
  • Egzersiz Türü: Güç
  • Gerekli Ekipman Lat Pulldown Machine nasıl yapılır?
  • Mekanik: İzolasyon
  • Kuvvet Tipi: Çekme
  • Experiene Seviye: Başlangıç ve İleri
  • Yazan: Özer Çaylı
  • geriilerison
    Sistemler 1 2 3

    barbell rowingLAT PULLDOWN Video İzle
    Video İzle



    Önceki 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Sonraki


     


    Kategoriler

    Kas Geliştirme Hareketleri


    ,|Copyright © 2016 | bodybuilding TR Eurostargym | ,, eurostargym.com adsense gizlilik politikasi