Karın Programı Karın Hareketleri mide hareketleri Karın Programı


Sponsor

Sponsor
HANGING SIDE LEG RAISE

Hareket Açıklaması
INCLINE BENCH LEG RAISE INCLINE BENCH LEG RAISE

Hareket Açıklaması
ilkilerison

Sistemler 1 2 3

Önceki 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40  Sonraki