Eurostar Gym
    Vücut geliştirme,bodybuilding   fVücut geliştirme forum   vücut geliştirme fitness blog   vücut geliştirme ve tüm sporlarla ilgili veideolar   vücut geliştirme canlı tv
Mike Matarazzo Biceps Programı
Hit vücut geliştirme program
123

 
Mike Matarazzo Biceps Programı
Egzersiz İsmi Set Tekrar

Cambered bar preacher curl 4 10-12 Z bar
Seated alternete dumbell curl 4 10-12
Dumbell cocentration curl 4 10-12
Dumbell preacher curl 4 10-12
Reverse cambered-bar preacher curl 4 10-12 Z

 

HIT Vücut Geliştirme Programı
Bascak HareketleriKarın HareketleriPazu HareketleriBilek HareketleriBoyun HareketleriGöğüs HareketleriKalf HareketlerişOmuz HareketleriYüzmeleri Hareket


Önceki 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Sonraki
 
    eurostargym.com adsense gizlilik politikasi