STANDING-SEATED BAR TWISTING | Sopa ile bel inceltme

STANDING-SEATED BAR TWISTING | Sopa ile bel inceltme )

STANDING-SEATED BAR TWISTING (Sopa ile bel inceltme ) hareketleri.Egzersiz videoları

Egzersiz Profili

push-up

  • Ana Kas Grup: Bel
  • İkincil kas (lar): Karın,Sırt
  • Egzersiz Türü: Kardio
  • : Gerekli Ekipman Bar
  • Mekanik: İzolasyon
  • Kuvvet Tipi: İtme ,çekme
  • Experiene Seviye: Başlangıç ve İleri
  • Video: Video İzle
  • Yazar : M.Özer Çaylı
  •  

    quat video -squat hareketleri egzersizleri,antrenmanı,idmanıquat video -squat hareketleri egzersizleri,antrenmanı,idmanıHYPER EXTENSION Video

    ilk     ileri    son



    Sistemler 1 2 3
    Önceki 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Sonraki

     

     


    Kategoriler

    Kas Geliştirme Hareketleri


    ,|Copyright © 2016 | bodybuilding TR Eurostargym | ,, eurostargym.com adsense gizlilik politikasi

    2
    2