BENT OVER BARBELL ROWING | Video Resimli Anlatım

BENT OVER BARBELL ROWING | Video Resimli Anlatım

BENT OVER BARBELL ROWING | Video Resimli Anlatım

Egzersiz Profili

barbell rowing
  • Ana Kas Grup: Göğüs
  • İkincil kas (lar): Omuz,Sırt
  • Egzersiz Türü: Güç
  • : Gerekli Ekipman Barbell
  • Mekanik: İzolasyon
  • Set Ve Tekrar: 4 set 10 tekrar (Eğitmeninize danışınız))
  • Kuvvet Tipi: Çekme
  • Experiene Seviye: İleri
  • Video : Video İzle
  • Yazar : Özer Çaylı
  • geriilerison
    Sistemler 1 2 3


    Önceki 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Sonraki

    Kategoriler

    Kas Geliştirme Hareketleri


    ,|Copyright © 2016 | bodybuilding TR Eurostargym | ,, eurostargym.com adsense gizlilik politikasi