Et Köftenin Besin Değerleri - Et Köfte Besin Değeri
Ana SayfaFasulyeYumurtaSALATAYeşilçayARMUTÇorbaYağsız EtSirkeBrokoliNar
Et Köftenin Besin Değerleri - Et Köfte Besin Değeri
200 kcal (100 gr)
1 Porsiyon (orta) Izgara Köfte için besin değerleri:
  100 gr. 1 Porsiyon (orta)
Karbonhidrat (g) 5.95 6
Protein (g) 15.90 15.9
Yağ (g) 12.55 12.6
Kolestrol (mg) 0.17 0.2
Sodyum (mg) 281.00 281
Potasyum (mg) 252.00 252
Kalsiyum 14.00 14
Vitamin A 26.00 26
Vitamin C 0.40 0.4
Demir 1.66 1.7
Zayıflama 123456789


  • 2.El Komple Vücut Geliştirme Aletleri