Ön Bacak Anatomisi ve Kas Yapısı Anatomi Videoları
Ayrıntılı İnsan Anatomisi>Bacak kas yapısı,anatomisi       
bacak egzersizleri-----bacak egzersizleri-----bacak egzersizleribacak egzersizleri
Bacağın anatomik Yapısı
Bacak Ön Kası
Bacak ön kasında , m. tibialis anterior kası ayağın en kuvvetli ekstensorudur
(doğrultucu kas).Ayak kubbesinin korunmasında rol alır. M. extensor hallucis longus kası
ince bir kastır. Baş parmağa ektensiyon (düz duruma geçme) yaptırır. Ayrıca ayağa
ektensiyon ve biraz addüksiyon (orta çizgiye yaklaştırma) yaptırır. M. extensor dıgıtorum
longus bacağın ön ve dış tarafında bulunur. Başparmak hariç diğer 4 parmağa ekstensiyon
yaptırır. M. peroneus (fibularis) tertius kasının parmağa etkisi yoktur. Ayağa ekstensiyon ve
abdüksiyon yaptırır

 

-

arka-bacak anatomisiArka Bacak

Baldır AnatomisiBaldır

Bel AnatomisiBel

Boyun anatomisiBoyun

Göğüs AnatomisiGöğüs

Sırt-kanat anatomisiKanat-Sırt

Karın-mide anatomisiKarın

Omuz AnatomisiOmuz

bilek anatomisiÖn Kol

Ön Bacak anatomisiÖn Bacak

Pazu AnatomisiPazu

  • Egzersiz ve kas sistemi
  • Spor ve kan basıncı  
  • Ayrıntılı Kas Fizyolojisi 
  • Canlı Maç İddaa Sonuçları
  • Kas Geliştirme - Vücut Geliştirme Hareketleri


  • KAMPANYALAR
     
    eurostargym.com adsense gizlilik politikasi